Neuer Kurs beim TV Stuhr: Yoga auf dem Stuhl

In diesem Kursangebot sollen Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. Es werden Energie und Lebensfreude getankt, Bewegungen aus dem Yoga für mehr Körperbewusstsein und zur Stressbewältigung durchgeführt. Außerdem wird viel Aufmerksamkeit auf die Atmung, Konzentration und Entspannung gelegt.

Dieser Kurs beginnt am 15.01.2025 und beinhaltet 12 Trainingseinheiten jeweils am Mittwoch in der Zeit von 11.15 – 12.15 Uhr im Tanzsaal in der Pillauer Str. 36 in Stuhr. Der Kursbeitrag für Mitglieder beträgt 24,00 Euro und für Nichtmitglieder 60,00 Euro.

Anmeldungen gerne bei Marita Ledebur unter der Telefon-Nr.: 0176 72984196.