-

Gesundheitssport

Unser Gesundheitssport-Angebot wird laufend aktualisiert und umfasst unter anderem die folgenden Kurse:
  • Achtsamkeits- und Entspannungstraining
  • Ausdauertraining Frau und Mann
  • Beckenbodentraining
  • Bewegungs-, Muskel- und Rückentraining
  • Body-Styling
  • Callanetics
  • „Fit ab 60“
  • Flexi-fit
  • G-Frauen, Bauch-Beine-Po
  • Gymnastik (Frauen, Senioren)
  • Gymnastik Frauen
  • Intervall-Training
  • Nackenschule, Wirbelsäule, Rücken
  • Pilates
  • Qigong Gym
  • Reha-Sport
  • Rückenschule
  • Sitz-Gymnastik
  • TABATA
  • Walking
  • Wellness/ Entspannung
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Yoga Gym
  • Zumba
Hier finden Sie die Ansprechpartner für die verschiedenen Gesundheitssport-Kurse: