Startseite - TV Stuhr von 1911 e.V.

Monthly Archives

2 Articles

Update: Stretch & Relax

by TV Stuhr

Ab Donnerstag, dem 03.11.2022 bietet der TV Stuhr Stretch & Relax an. Bei diesem Angebot werden mit einfachen, aber gezielten Übungen die Gelenke mobilisiert und die Muskeln gelockert. Sanfte, ruhige Bewegungen und verschiedene Entspannungstechniken wie Atmung, Progressive Muskelentspannung (PMR) und Fantasiereisen führen zu einer angenehmen Entspannung, Leichtigkeit und mehr Vitalität.

Das Training findet immer donnerstags in der Zeit von 12.00 – 13.00 Uhr im Tanzsaal des TV Stuhr in der Pillauer Str. 36 statt. Telefonische Anmeldungen unter der Telefonnummer 0152-08509066 möglich.

Neue Walking Gruppe beim TV Stuhr

by TV Stuhr

Der TV Stuhr bietet ab dem 06.10.2022 eine neue Walking Gruppe an. Walking ist ein Sport für jedermann. Das Ausdauertraining ist gelenkschonend und es werden fast alle Muskelgruppen des Körpers angesprochen. Trainiert wird immer donnerstags in der Zeit von 10.30 – 11.30 Uhr. Treffpunkt ist die Sportanlage an der Pillauer Str. 36 in Stuhr. Interessierte können sich unter der Tel-Nr. 0152-08509066 anmelden.