Frauen Sport-Mix

Der TV Stuhr bietet ab dem 03.06.2022 eine neue Gymnastikgruppe an. Hier wird ein dynamisches Sportkonzept, bestehend aus verschiedenen Sportarten (Yoga, Pilates etc.) und Spiele angeboten. Der Fokus liegt auf ein ganzheitliches Körpertraining. Beim Sport-Mix stehen Spaß, die kontrollierte und konzentrierte Bewegungsausführung im Vordergrund.

Trainiert wird immer freitags in der Zeit von 20.00 bis 21.00 in der Turnhalle Blockener Str. 6 in Stuhr unter der Leitung von Gissou Sahebi. Anmeldungen ab sofort unter der Telefon-Nummer 0152-08509066 möglich.

PilaYo für Frauen

Der TV Stuhr bietet ab dem 01.06.2022 PilaYo für Frauen an. PilaYo ist eine Kombination aus Pilates und Yoga, ist ein interessanter und dynamischer Sport und bringt den Körper und Geist in Einklang. Die Trainingsmethoden des Pilates kombiniert mit den Einflüssen des Yogas bewirken ein physisches sowie mentales Aufrichten des Körpers.

Das Angebot findet immer mittwochs in der Zeit von 17.45 bis 18.45 in der Turnhalle Blockener Str. 6 in Stuhr unter der Leitung von Gissou Sahebi statt. Anmeldungen ab sofort unter der Telefon-Nummer 0152-08509066 möglich.